No te sientes agusto contigo mismo?no te ves bien?baja autoestima? Quieres bajar de peso y no sabes ya que hacer? Quieres ganar músculatura y no sabes cómo hacer? Tienes tú objetivo y meta marcado .....pues perfecto sea cual sea tu objetivo te ayudaré a alcanzarlo. Soy coach nutricional de Herbalife y este grupo es para ayudar y guiar en el camino hacia el cambio. ⇢
Zaragoza
Este grupo está conformado para ayudar a las personas a bajar de peso o aumentar masa musc ular, a sentirse más saludables y comer mejor con rutinas de entrenamiento y plan de alimentación, recuerda que para bajar de peso no debes dejar de comer ni hacer dietas extremas y tampoco exagerar con el cardio la clave está en tu alimentación ⇢
Medellín
🌿 Grupo de apoyo salir de los atracones ANIMO DE LUCRO Este es un espacio seguro para p ersonas que sienten que han perdido el control con la comida y quieren recuperar una relación más tranquila y libre con ella. Aquí no hay juicios, ni dietas estrictas, ni culpa. Solo personas reales, compartiendo experiencias reales. 💬 Hablamos de lo que hay detrás de los atracones ansiedad, emociones, hábitos, Nos apoyamos sin presiones, cada uno a su ritmo 🧠 Aprendemos a entender lo que nos pasa, no a castigarnos por ello No tienes que “estar listo/a” ni hacerlo perfecto para venir. Solo tener ganas de entenderte mejor y dejar de sentirte solo/a en esto. Si alguna vez has sentido que la comida te controla más de lo que te gustaría, este grupo es para ti. ⇢
Sabadell
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